Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
551 kcal
|
Fat: 37.56g | Prot: 23.65g | Carbs: 31.34g.
Breakfast: Мираторг Бекон для Завтрака, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Лук, Грецкие Орехи, Чай. Snacks/Other: Cofix Капучино с Сиропом, Лента Сырок Творожный Глазированный с Печеньем и Клубничным Наполнителем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lulik2609's Weight History
|