Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1055 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 34.95g | Carbs: 85.79g.
Breakfast: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Брестский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Макароны. Snacks/Other: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumanji7's Weight History
|