Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
647 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 33.66g | Carbs: 67.32g.
Breakfast: Danone Актибио, Кот де Франс Творог 5%, Корица, Мясновъ Цикорий Натуральный Растворимый, Яблоко, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Зеленый Чай. Dinner: Залесский Фермер Сметана 20%, Борщ, Свинина, Виктория Лепешка Узбекская с Кунжутом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.Ksushka's Weight History
|