Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2015
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1624 kcal
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Fat: 30.55g | Prot: 40.05g | Carbs: 299.34g.
Breakfast: Indaiá Água Mineral, Isabela Bolacha Água e Sal, Chá Verde. Lunch: Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). Dinner: Camil Feijão Preto, Arroz Branco. Snacks/Other: Frimesa Leite Condensado, Seven Boys Pão Sovado, Carrefour Pão Caseiro, Nestlé Chocolate Lollo, Nestlé Nesfit Multicereais. more...
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2139 kcal
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Exercise:
Hiking - 7 minutes, Sleeping - 5 hours and 26 minutes, Desk Work - 7 hours, Resting - 11 hours and 27 minutes. more...
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 Comments
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio (tudo lá no menu direito) !!! Te convido a visitar a revista eletrônica Saúde Total no facebook: http://goo.gl/BYfrGd
24 Apr 15 by member: rogerpaixao
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iza.selbach's Weight History
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