Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1161 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 52.73g | Carbs: 177.99g.
Breakfast: Вода, АТБ Банан, Fresh Box Proteline Strawberry, Своя Линия Сир Кисломолочний, Вода, Fresh Box Proteline Strawberry, Вода, АТБ Огурец, Розумний Вибір Крупа Ячна, Яблоки Гала, Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай, Pepsi 7Up Zero Sugar, Мандарины, Яготинське Паста Сиркова Яблуко-Полуниця, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|