Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 43.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1367 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 99.38g | Carbs: 133.05g.
Breakfast: Горячая Штучка Чебупицца, Лента Мюсли Яблоко и Корица , Село Зелёное Творог 0,5%, Село Зелёное Йогурт Отруби-Злаки-Орехи, Ne Moloko Банановое Молоко, Топтыжка Сырок со Сгущенкой. Lunch: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Чудо Пудинг Карамель, Alpro Almond, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Папа Может Ветчина с Индейкой, Пятерочка Помидоры, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|