Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
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57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2023:
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1777 kcal
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Fat: 62.65g | Prot: 99.00g | Carbs: 194.33g.
Breakfast: Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Esselunga Well Flakes, Koro Proteine della Canapa Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. Lunch: Fiorentini Quadrotti di Riso Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, NaturaSí Tahin Crema di Sesamo, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: Patate Dolci, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Other: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Più Bene Biscotti senza Latte. more...
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steady weight
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