Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
93.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1587 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 59.54g | Carbs: 135.26g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Зеленая Линия Кремчиз, Белый Хлеб, Пиканта Кабачковая Икра, Ремит Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Lunch: Сливочное Масло, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Творожная Запеканка. Dinner: Яичница. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|