Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1096 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 32.93g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье из Фейхоа, Мария Печенье Затяжное, Омлет с Молоком. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Мистраль Гречка Отварная, Какао (200мл), 365 Дней Морская Капуста Салат Витаминный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1992vika1992's Weight History
|