Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1527 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 130.45g | Carbs: 115.07g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Замороженная Вишня, Шампиньоны, Хлебзавод 28 Паляница Украинская Классика, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Лента Смесь Летняя Замороженная, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Индилайт Бедро Индейки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин. Dinner: Замороженная Вишня, 5 Морей Горбуша Натуральная . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saxifraga Adscendens's Weight History
|