Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1503 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 59.97g | Carbs: 202.41g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Филейская, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Магнит Морковь по-Корейски, Мандарины, Гуляш, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Магнит Морковь по-Корейски, Мираторг Ветчина Сочная, Шебекинские Спагетти Отварные. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Saiko Онигири с Лососем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|