|
Ладно, я в пятницу в зал…
|
60.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2023:
|
568 kcal
|
Fat: 28.08g | Prot: 29.40g | Carbs: 46.34g.
Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Индилайт Ветчина из Индейки, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umaksimovaa's Weight History
|