Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1305 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 67.02g | Carbs: 77.79g.
Breakfast: Сухари, Простоквашино Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Мёд. Lunch: Вкуснолюбов Блин с Грибами и Сыром. Dinner: Кофе с Молоком, Protein Rex Брауни Шоколадный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|