Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1537 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 58.77g | Carbs: 237.58g.
Breakfast: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Морковь по-Корейски, Честный Выбор Арахис в Жжёном Сахаре , Ашан Цукаты, Апельсин, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белый Город Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма, Гречка Отварная, Куриная Печень, Ашан Шампиньоны. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|