Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
45 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1116 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 50.01g | Carbs: 100.70g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Блины на Молоке. Lunch: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», KDV Курица Запеченная, Рис Отварной. Dinner: Snaq Fabriq Coco White Choco, Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert, Свекла Вареная, ВкусВилл Голубцы Ленивые, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
|
blueberrie_'s Weight History
|