Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
88 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
135 kcal
|
Fat: 3.67g | Prot: 3.51g | Carbs: 21.90g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Зеленый Листовой Салат, Магнит Лимон, Tess Чай Чёрный, Сахар. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Надежда711's Weight History
|