Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1513 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 85.58g | Carbs: 130.01g.
Breakfast: Кофе, Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, ВкусВилл Мини Сырники Фигурные. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Dinner: Лимон, Салат Овощной с Маслом, Borealis Палтус Синекорый. Snacks/Other: Шато Тамань Мерло Сухое Розовое, Вдохновение Шоколад Классический, Чай, ВкусВилл Соломка Брусника, Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Теремок Облепиховый Чай, Абсолютно для Всех Мед, Чай, ВкусВилл Меренга с Миндалем и Арахисом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|