Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
90 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1619 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 91.41g | Carbs: 191.52g.
Breakfast: Сильпо Печінка Домашнього Птаха Смажена, Селянське Масло Сливочное 73%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Козуб Пластівці Гречані. Lunch: Власна Кондитерська Тістечко Заварне, Agrola Завиванець Український З Маковою Начинкою, Суп Куриный с Картофелем, Кулиничи Поживний до Столу. Dinner: Львівське Безалкогольне, Хек Жареный, Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Weight History
|