Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1571 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 54.11g | Carbs: 200.46g.
Breakfast: Витьба Вафельные Трубочки с Молочно-Шоколадной Начинкой. Dinner: Евроопт Киви, Свежие Новости Сметана 12%, Джемы и Варенья, Сырники, Молочный Мир Бифитат, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Дарлетто Вафельное Печенье Овсяное, Капучино, Хурма, Гомельхлебпром Хлеб Таллинский Заварной, Витьба Вивайли Пломбир, Савушкин Кефирный с Пробиотиком и Лактулозой, Гомельхлебпром Хлеб Таллинский Заварной, Брестский Мясокомбинат Колбаски Баварские. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|