Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
90.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1173 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 39.51g | Carbs: 133.88g.
Breakfast: Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Сахар, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Сухари из Батона. Lunch: AXA Yogurt & Strawberry Muesli Bar, Гринвиль Буряк по-Корейски. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Рудь Чебуреки с Мясом. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Weight History
|