Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1220 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 57.83g | Carbs: 135.47g.
Breakfast: Мандарин, АТБ Киви Голд, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Konti Bonjour Blueberry & Mascarpone Flavor, Dirol Bubble Fresh, Світоч Вафлі Артек Солоний З Томатами, Смаком Моцарели Та Базиліку, Чай, KFC Чізбургер Джуніор, KFC Картошка Фри, Pepsi 7Up, Вареное Яйцо, Varto Сметана 15%, Своя Линия Сыр Голландский, Своя Линия Кукуруза Консервированная, АТБ Огурец, Куриная Грудка Вареная, Dirol Bubble Fresh. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|