Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
2225 kcal
|
Fat: 121.69g | Prot: 92.60g | Carbs: 194.54g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Добрянка Круассан с Грушевым Кремом, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный с Какао, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Теремок Макароны по-Флотски, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Финик, Сыр Маасдам, Каша Овсяная, Яблоки, Арахис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|