Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2023:
|
1450 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 57.61g | Carbs: 146.66g.
Breakfast: Лента Молоко Низколактозное 1,8%, Домик в деревне Сливки 10%, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Яйцо Куриное. Dinner: Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Yami Yami Ролл Филадельфия , Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saxifraga Adscendens's Weight History
|