Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2023
|
99.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
1013 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 75.19g | Carbs: 85.82g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Базилик, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Базилик, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Уха. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Апельсин, Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakartina74's Weight History
|