Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2023:
|
843 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 33.44g | Carbs: 86.80g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зеленый Чай, La Creme Торт "Сашер", Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой «Pomsticks» со Вкусом Сметаны и Специй. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Белka's Weight History
|