Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
1455 kcal
|
Fat: 38.82g | Prot: 38.24g | Carbs: 240.97g.
Breakfast: ВкусВилл Круассан Миндальный, Свитлогорье Сливки 10%, Кофе, Сахарный Песок. Lunch: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Чай, Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Dinner: Данон Актибио Злаки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
NatalieAf🌸's Weight History
|