Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
1549 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 119.92g | Carbs: 149.63g.
Breakfast: Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Подушечки с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Йогурт Безлактозный Яблоко-Чиа 2,5%. Lunch: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|