Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2023
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
1172 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 83.86g | Carbs: 112.85g.
Breakfast: Обед Буфет Пармезан, Утиное Мясо, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо. Lunch: Печеное Яблоко, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Судак Отварной. Dinner: Твой Дом Салат с Помидорами и Авокадо , Радеж Котлета Киевская с Сыром. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gutorova.anastasia's Weight History
|