Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2023:
|
1411 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 94.63g | Carbs: 117.23g.
Breakfast: ВкусВилл Латте Матча на Безлактозном Молоке, Лента Варенье Вишневое без Сахара, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Домик в деревне Творог 2%, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, ВкусВилл Овощи Запечённые , ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Other: Трюфель, Зеленый Чай, Жвачка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка 3136's Weight History
|