|
zaczynamy od poziomu -10 xd
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 15 November 2023:
|
1340 kcal
|
Fat: 98.26g | Prot: 90.33g | Carbs: 19.38g.
Breakfast: Cebule, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Bulion z Kury/Kurczaka, Awokado, Piątnica Śmietana 18%, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Mięso z Kaczki. Dinner: Kaczka Pieczona. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moonfire666's Weight History
|