Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
97.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
911 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 51.51g | Carbs: 81.47g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Тушенка, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Картошка Печеная, Селедка под Шубой, Ананас (Консервированные с Соком), Вкусная Жизнь Говядина Духовая, Бутерброд с Красной Икрой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kargofox's Weight History
|