Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1908 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 105.65g | Carbs: 220.62g.
Breakfast: Мандарины, FIZI Double Coco, Яблоко, Luglio Олія Оливкова Нерафінована Першого Віджиму, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Квашеная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг), Сквирянка Овсянка, Своя Линия Вишня без Косточки, Хуторок Гречка, Яйцо, АТБ Морква, Лук. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|