|
как летит время. дочке через 10 дней уже будет 6 месяцев. Кормление грудью не даёт мне сильно поправиться😁. Надо потихоньку начинать контролировать ккал и кожу.
ps. Ела всё что хотела : ни аллергий, ни особо коликов...
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
2612 kcal
|
Fat: 130.03g | Prot: 122.04g | Carbs: 238.18g.
Breakfast: Сливочное Масло, SPAR Крекер Фермерский (с Солью) , С Пылу с Жару Dessert Blinis с Белым Шоколадом. Lunch: Магнит Яблоко, ВкусВилл Сырки Творожные с Ванилью в Молочном Шоколаде, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Ашан Гранат. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|