Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2015
|
108.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2628 kcal
|
Fat: 90.25g | Prot: 189.87g | Carbs: 266.75g.
Breakfast: Русская Каша Хлопья Гречневые, Syntrax Matrix 5.0, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Рис Вареный, Рыбный Суп, Компот. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Syntrax Matrix 5.0, Котлета Рыбная, Желтый Сладкий Перец, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Акконд Конфеты Птица Дивная, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сахар, Брест Литовск Сметана 15%, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|