Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
1463 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 61.72g | Carbs: 141.71g.
Breakfast: Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Край Каравай Батон Горчичный. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Увелка Гречка в Пакетиках, Torre Tallada Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|