Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
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57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2023:
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1066 kcal
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Fat: 35.14g | Prot: 58.91g | Carbs: 124.02g.
Breakfast: Damiano Crema di Pistacchio, Ambrosiae Uber Granola Proteica Rosé, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alce Nero Marmellata di Prugne, Mellin Crema di Riso. Lunch: Scotti Riso Oro Insalate 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Carne di Petto di Tacchino. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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