Pianistik's Journal, 16 Apr 15

Pianistik's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2015

79.7 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 19.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2015:

1661 kcal

Fat: 70.01g | Prot: 57.40g | Carbs: 200.91g. Breakfast: Ромашкино Ромашкино Сырок Глазированный Кокос, Печень говяжья тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп куриный с вермишелькой, Салат из свежих овощей. Snacks/Other: Ромашкино Ромашкино Сырок Глазированный Кокос, Белевские Сладости Пастила Заварная. more...

2039 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours and 35 minutes. more...

steady weight

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Pianistik's Weight History

View Complete History

Pianistik's Journal, 16 Apr 15

Submit a Comment

Pianistik's Weight History