Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
107.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1147 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 50.98g | Carbs: 126.45g.
Breakfast: Чай, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Snacks/Other: Сильпо Сырная Палочка, Стимул Конфеты Прометей, Житомирські Ласощі Bon Bliss, Капучино, Печенье Мария. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|