Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1580 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 119.68g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Какао Масло, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Геркулес, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Lunch: ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе. Dinner: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Арахис, Изюм и Карамель , DopDrops Миндальная Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|