Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
939 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 43.23g | Carbs: 98.10g.
Breakfast: Красные Помидоры, Дядя Ваня Горох Консервированный , Жареное Яйцо. Lunch: Славконд Зефир с Кусочками Чёрной Смородины, Красные Помидоры, Куриные Бедрышки, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Груша, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umaksimovaa's Weight History
|