Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
94.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1727 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 41.45g | Carbs: 199.23g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Коммунарка Вафельная Конфета. Snacks/Other: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|