Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
53.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1629 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 160.53g | Carbs: 129.69g.
Breakfast: Biedronka Go Active Baton Wysokobiałkowy Smak Malinowy, OLMA Protein Jogurt, Jabłko, KFD Odżywka Białkowa, Biedronka Jajka M . Lunch: Awokado, Nasza Spiżarnia Ajvar Pikantny, Czerwona Papryka, Bio Planet Płatki Drożdżowe Nieaktywne , Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Biedronka Jajka M , SM Ryki Ser Rycki Edam, Marchewki. Dinner: Bataty. Snacks/Other: Lidl Filet z Kurczaka, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Kawa Capuccino . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnetaPilas's Weight History
|