Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
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66.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2023:
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2081 kcal
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Fat: 99.05g | Prot: 79.45g | Carbs: 218.82g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bacon, Ovo, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mussarela, Pão Francês. Lunch: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate, Molho de Mostarda e Mel, Alface, Salada de Maionese. Dinner: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate, Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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AngelaSCS's Weight History
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