Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1166 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 43.65g | Carbs: 156.99g.
Breakfast: АТБ Банан, Фанни Йогурт Лесная Ягода, Чай, Roshen Конфета Лещина, Борщ с Курицей, АТБ Яблоко Сортове, Mirinda Напиток, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Dirol Жевательная Резинка, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Чай, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|