Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1039 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 43.89g | Carbs: 119.84g.
Breakfast: Grow Food Тыквенный Брауни, Овсяноблин с Сыром. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Салат из Крабовых Палочек, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Snacks/Other: Пятерочка Банан, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
G.SOFIA.O's Weight History
|