Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
2030 kcal
|
Fat: 125.35g | Prot: 65.92g | Carbs: 161.56g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сахар. Lunch: Таврия в Суп З Курячими Фрикадельками. Dinner: Еліка Чебуреки З М'ясом Смажені. Snacks/Other: Злагода Масло Сливочное 72,7%, Белый Хлеб, Злагода Масло Сливочное 72,7%, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubo4ka1's Weight History
|