Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
1018 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 77.55g | Carbs: 80.11g.
Dinner: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: От Мартина Тыквенные Семечки , Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_dvk's Weight History
|