Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
119.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 49.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1768 kcal
|
Fat: 92.84g | Prot: 83.58g | Carbs: 155.70g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Prime Star Каша Кукурузная. Lunch: Капуста Тушеная с Грибами, Бахетле Суп Гречневый Постный. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Глобус Капуста Тушёная с Грибами, Кофемашина Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allaskvortsova1975's Weight History
|