Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1340 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 50.71g | Carbs: 160.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Мёд , Облепиха, Зеленый Луг Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Станем Друзьями Булочка Утренняя Традиционная. Lunch: Чай, Облепиха, Хлебница Корзинка Ягодная, Славянка Мороженое Степ, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре. Dinner: Вода, Annas Печенье Имбирное, Яблоки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|