Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1407 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 124.49g | Carbs: 128.71g.
Breakfast: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Помидор Сливка, Сыр Сулугуни, Протеин Сывороточный Ваниль, Литовский Хлеб, Белок Растительный Соевый, Зеленый Чай, Капучино. Lunch: ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Клементины, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Dinner: Клементины, Макфа Вермишель Отварная, Грудка Индейки. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Коровка из Кореновки Творог 9%, Хурма. more...
|
steady weight
|
|
margertann's Weight History
|